[分享]健康之旅簡報

居家養生、居家療養、居家養老,大眾之旅、耆英之旅、養生之旅、健康之旅、郵輪之旅
霍嘉傑
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8月23日 寄出表格,不停打噴涕。收到訂單,左大腿後快速跳動十多下。
8月27日 早上起來,背部酸痛,胃部難受,有胃氣。右眼周圍跳動幾下。
8月28日~30日 胃口不好,吃一頓飯,胃就脹。右腳酸軟。嘴唇長小白點。
9月1日 上午,左背跳動十多下。下午1300 健康之旅開始,1400睡到1800。右上背痛。鼻流清涕。
9月2日 右上背痛。胃口好。下午1330睡到1630。晚上睡不深,多夢。
9月3日 右上背痛。深呼吸,胸部繃緊有點痛。難以入靜。左環跳痛(老毛病重返)。
9月4日 0230被夢驚醒。左環跳已經不痛。0430睡到0930。1600睡到1700。
9月5日 0230才睡0730起床,1100再睡到1430。比較容易入靜。
9月6日 0200才睡0930起床。1430再睡到1900。半夢半醒間,感覺全身輕微震動。
9月7日 0130才睡0830起床。1500再睡到2000。右上背痛點聚集。
9月8日 2345才睡0930起床, 間中0400醒來。

在早午晚睡與睡之間都有靜坐片刻,其間有幾次感到若有若無的一種寧靜。非常感謝龍醫師。並要感謝家人的照顧。一向好奇的小女竟然沒打擾。中華文化的高深。。。只能意會 :)
祝平安健康快樂.
陈穗榕
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替你高興, 祝身體健康!
霍嘉傑
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謝謝,彼此彼此 :)
祝平安健康快樂.
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