怎樣才能做到聽音樂少分神?

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范燕洁
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怎樣才能做到聽音樂少分神?

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我聽映雪音乐从2012年的9月开始到现在2013年11月份断断续续聽了4个月了,(多成映雪幼稚園)但每個月都沒聽夠整月過,但我的改變很大,這裡分享給大家,我剛開始聽音樂時,感覺彈奏的很快,我聽不到1分鐘總是跑神想別的事情,要不就想到最近哪件事讓我生氣,或者想到誰誰不好,夫君那那做事看不順眼等等的陳芝麻爛穀子,满脑子都是恨,等回過神來半小時過去了,但今天我好像突然領悟該怎麼去聽這個音樂了,我今天聽音樂時突然想到把整個樂曲當成一個有生命的人,音樂的每一個彈奏的音符就是這個有生命的人給我說的話,我的心就會跟音樂在一起,就會用心去聽他給我說的每一句話,這樣就很少分神了,一曲聽下來,真的和以前聽的不一樣了,可以坚持好一会不分神,而且还感覺琴聲緩慢悠揚,百會那裡也有麻麻的,以前可沒這感覺呢。
多成中醫-我永不言放棄!2008年1月份我胃病滴水不想進,胆汁反流嘴苦,反酸食管疼,半年瘦了將近40斤,精神狀態已是坐臥不安無法安睡,西醫診斷胃納呆,中醫診斷萎縮性胃炎,吃了一年的中藥半年的西藥都沒起色,每天定量強吃稀粥維持,2010年8月8號遇上多成,聽音樂當時就有感覺,我終於找到了不吃藥不打針就能治病的好方法了。
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