乳癌康復記

心得體會,喜悅分享
馮綺雲
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Re: 乳癌康復記

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陳碧瑜 wrote:...博客中或多成論壇中無私的分享,讓有需要的人輕易看到...
何須言謝! 只盡 “多成網友” 之責吧了 :wink:
應該由我來感謝網友們的無私, 徵得他們的同意, 讓我抄錄他們網上的精警文章; 又或再整理好個案來充實我協會日誌內容...小女子實在…無言感激!!!
龍衛權
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Re: 乳癌康復記

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別再將時間花在協會日誌上,搬字過紙,多此一舉。
讓妳抄錄他們網上精警文章的網友們需要補補常識(以便他們也精警起來):網上搜尋是非常簡單的事情。
塘水滾塘魚,是香港相關方面的最愛:展銷會由年頭到年尾,將各區的店舖商家集中起來,方便老人家去買一箱箱的生抽王......

協會的工作應是:走進社區,現身說法,以前車之鑒,免重蹈覆轍。
馮綺雲
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Re: 乳癌康復記

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龍衛權 wrote:...協會的工作應是:走進社區,現身說法,以前車之鑒,免重蹈覆轍。
知道!!
吴海英
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Re: 乳癌康復記

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綺雲:有新目標咯!!祝賀!! :D
趙昊,男,生於2000年2月,早產兒,從小體弱,肺功能不好,過敏體質,弱視,身體的右邊比左邊小。03年底開始使用多成,至今,身心健康,已無過敏,視力正常(連續四年兩眼視力都是1.5!),身體左右已平衡!陽光可愛的一男孩啦!分享:http://www.duosuccess.com/bbs/viewtopic.php?f=21&t=1765
賴意循
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Re: 乳癌康復記

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馮綺雲 wrote:
妳勇往直前的性格才值得我學習呢 :)
中庸之道。 :lol:
應該勇的時候才往前沖,而且應該用盡油門,不值得沖時,別太浪費油,油價貴,留著以後用得著。
心平氣和,修心飬性
余建祥
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Re: 乳癌康復記

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看來油不可亂加 :mrgreen:
馮綺雲
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Re: 乳癌康復記

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從2008年9月確診患上乳癌後,從不刻意檢查、手按、感覺癌腫瘤的大小、位置,因害怕干擾了治療。
無意中會隱隱感覺到腫瘤的存在,但不明顯的。
數年來在 “中醫” 的治療下,在腫瘤的位置及另一乳房內都時有一陣一陣的 “撩” 痛。

大約在數月前開始,“撩” 的感覺比前不同,是痛,也是一陣一陣的。
不覺間腫瘤的位置漸變成一硬塊,昨日,仔細的檢查下硬塊有 3cm x 4.5cm 能輕微移動的,按下去不痛的。

外觀看來已完全均稱,沒有大小不一,硬塊也只是摸到而矣。
馮綺雲
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Re: 乳癌康復記

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馮綺雲 wrote:....不覺間腫瘤的位置漸變成一硬塊....
無意中在這裡看到 http://www.duosuccess.com/tcm/Q&A030117.htm 有關腫瘤....
....腫瘤本身的存在,未必是壞事,因為人體的防禦系統將癌症包圍壓縮在一有限的空間里。如良性腫瘤可以與其共存,惡性腫瘤可以方便控制,可以阻止其他衛星病灶(手術本身會誘發和促進癌腫衛星病灶擴散).....

對在我身體上發生的事情相信明白了多一點 :roll:
馮綺雲
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Re: 乳癌康復記

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在下的腫瘤。。。
從 2011年 腫瘤開始長大至今,現今乳房的外觀 如一個小睡枕在真空袋裡面壓縮了一樣,整個範圍是豬肝色的。
但沒有腫瘤那邊就如少女般的一樣,多夢幻啊 :mrgreen:

看多成網頁上的資料,一直以為我的情況是 帶瘤生存。直至論壇兩位乳腺癌患者的分享,才意識到 腫瘤 是要排出來的。

從沒有感覺,至間中有一陣撩痛,至去年尾開始,整個胸部實實的,間中感覺到氣在腫瘤裡流動(尖銳的痛感),
舉手、伸展、做家務時,拉動到腫瘤都有痛,全不理會,忍耐幾次後就習慣如常了; 覺得很痛的時候,都是氣感很強的時候,在家的話我會即時 靜坐;
如晚上睡覺痛醒,便又起來靜坐,待痛感散去自然會再入睡,否則是難以入睡的; 近星期,會知道氣在疏通閉塞的經絡,還是腫瘤,因痛感不同。

腰椎手術後遺症
腫瘤在逐漸長大反應的同時,瞑眩反應也在調整骨骼,整副骨頭在噼噼啪啪聲中磨合重整,這是 1999年的腰椎手術引起的後遺症,
近年骨架尤如扯線公仔一樣,經常有這裡一拉,那裡一扯, '螺旋式治療' 仍在反覆重整中。下陷了的右邊鎖骨,在去年中大致已對稱了。

當兩個問題同時劇烈地反應,感到氣虛無力時,必須要更多容忍和忍耐,我覺得 靜坐 是很好和唯一的調息方法。
馮綺雲
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Re: 乳癌康復記

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腰椎手術遺症,從沒正式分享過,也記在這裡:

腰患忘了從何開始。 記得中學時代乘巴士時的顛簸也令腰部不適;外出工作後照 X 光,醫生說是腰椎畢直沒有弧度引致腰痛,先天的;
不懂補養,至1997年開始惡化,經常進出醫院; 1999年因下陰麻痺和左腳萎縮,骨科醫生認為如果不做手術的話,壓壞了神經就再沒法補救;

1999年9月做了椎間盤突出手術,在脊椎骨 S1, L5 鑿去一點骨頭 取出之間的鈣化組織。 脊椎骨失去連貫,術後翌年 後遺症已出現,
雙腳嚴重抽筋接近一年,問醫生,他說因脊椎神經沒有了依附(鑿去了骨頭),稍為有點顛動就會引起抽筋,沒有治療方法,手術亦只為了止痛。
從此,對西醫完全失去了信心。 四出尋覓各種天然療法和中醫自救;

整副骨頭在往後日子不斷移位,拉緊的肌肉壓着神經,游泳、練習瑜珈、中醫復位....都只能舒緩一陣子。 連帶小孩的責任也難做到,終日忙於各種治療,
卻越醫越多問題,多年的頭痛、飛蚊症、眼睛乾涸,還有在2000年母親去世後得了甲亢,吃了一年半西藥都沒有改善,仍經常心跳手震。
為了追尋健康,忙碌的治療把自己和大人都弄得身心俱疲。 直至患上乳癌遇上 多成中醫。 從此,斷絕了一切其他醫療、保健品、運動! 只以 中醫 治療保健。

瞑眩反應
2008-2009。 用高階診療-能紙。 能紙 每每袋兩天就發霉破爛,當時不理解,還不捨得扔掉,後來才知道 病氣轉移,能紙已完成了任務,
必須更換新的,情況持續了差不多一年;全身壓住肌肉神經的痛楚舒緩了;經常有非常疲累的感覺;

2010-2011年。被公司請回,再沒上班。
情緒反應: 自孩子出生後,從未與孩子朝夕相對(除了假日),要與孩子們重新磨合相處,那時家裡尤如一個戰場,加上身心極疲累,
自己的情緒經常處於一觸即法(不理解是瞑眩反應)。 直至大人跟我說: 妳累了就放下家務去休息,不要為了煮一頓飯而累得情緒失控,大家都痛苦呢。
聽取意見之後,精神狀態、情緒漸有改善;

身體反應: 腰椎反應劇烈,坐立起臥、轉身都需以雙手扶助;蹲下時尾椎骨都發出噼噼啪啪骨骼移動的聲音;打噴嚏、咳嗽要站定和雙手扶腰。
有一次在狹窄的洗手間滑倒,腰椎畢直的跌坐地上,劇痛僵直,需女兒幫忙扶助才能站起。 過後,骨頭竟然感覺輕鬆了;少有心跳手震了(甲亢痊癒了);
瘤,長大至摸得到;

2012-2014年。 持續反覆反應之後,打噴嚏、咳嗽每次的發力點都不同,有時在肚子、有時在胸口、在腰.... 感覺是藉着反應在重整骨頭;
突然醒悟 抽筋 都是 ‘瞑眩反應’ 。 雙腳的反應是很有智慧地交替進行的。 有時抽筋、有時肌肉僵直(似是糾正骨頭排列)、有時似有個電轉球在小腿肌肉裡面轉呀轉,
感覺是在放鬆多年拉緊了的小腿肌。 無論反應有多劇烈,都只深呼吸和提醒自己放鬆,直至反應完畢,本來反應完後的腳都會漲痛難受的,但原來不干擾,
雙腿不單沒有漲痛,反而走起路來輕鬆了和有力了。 抽筋反應逐漸減少。 飛蚊症和眼睛乾涸不知何時痊癒了; 劇烈的頭痛沒有了,輕微的間中仍有;
瘤,緩慢長大中; 學懂 把一切情緒行為皆視為 '瞑眩反應’ 。

2015-2016年。 繼腰椎、雙腳反應之後, 頸椎、肩膊骨、胸骨在這兩年不斷的磨合重整。 2016年尾,以為天生歪了的鎖骨大致對稱了,肩膊和胸口挻直了,
連家人朋友都察覺得到; 瘤,整個乳房像壓縮扁了,豬肝色且周邊硬了,間中有痛,有時需靜坐調息;

2017 ~ 螺旋式治療。 全身筋肌舊患再次有被壓着神經的痛,這次反應過後,腰椎感覺挺直了; 於頸、肩、膊縱橫交錯的肌肉拉得緊緊的,
感覺縛緊了整個胸膛、胸椎和背脊,經絡疏通時很痛很痛;瘤,實實的,從腋下已緊扯着,舉手時有痛,但不理會,作息家務照常,可輕鬆舉手了;

氣節小滿之後, 呼吸不順,有透不過氣來的感覺; 放了兩個很長但不臭的屁,從未有過的; 口、舌頭很乾; 每天差不多定時排便,也是從未有過的。
馮綺雲
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Re: 乳癌康復記

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快閃抽獎 - 芒種養生

申請後, 腦海就浮現了 昔日 恩人婉儀處處關心和助我解困的情境(之前想不起),才驚覺事情的發生,都是自己為人處事的缺失缺德所致。
心裡的堅持頓時一掃而空,昔日的振振有詞,現今害怕得從心裡震出來,隨之而來的惶恐、不安、愧疚和自責,對自己一手摧毀的友情更感痛苦難過。

隨後的日子,恐懼從心底裡湧出來像氣壓一樣籠罩着揮之不去。 沒有胃口,但必須要吃,因為身體需要能量修復; 身體外層似打開了,虛弱沒力氣;
情緒低落、焦慮、怕悶熱、怕獨自一人、對自己曾想過的念頭、說過的言論,後悔不已;怕看到負面訊息、怕家人擔心、更怕干擾了他們,怕。。。每天都強裝着精神。

自以為很有誠意的 ’認錯書’,被老師狼批 毫無誠意 之後,頓感前路茫茫,虛脫得全身無力軟癱在床,後 得到大人的支撐幫忙(他不知道我困擾難受),
暫定道歉方案後,方能振作爬起來。

兩天後的芒種養生活動過後,當晚。。。
突然清晰地想到,兩個月來以私訊聯繫,我只一味請求對方原諒和化解,但從沒想過對方的感受,連我自己都剛清楚自己的為人,就自私地迫對方原諒似的;
還有 我的情緒行為,連家人都深受困擾了,對聰明和靈敏的婉儀,也必造成一定干擾和傷害。 這是道歉嗎? 這是真心嗎? 原來 已背道而馳了。
我不能再為了交功課,再不能為了擺脫不安和自責 等自私行為, 決定停止一切道歉行動,告訴了大人,也私訊了 婉儀。。。真的對不起,因我的問題,打擾你們了。

人事和心靈上的 '瞑眩反應' 是痛苦難受的,每天為了舒緩心裡的不安和自責,有事沒事我都會外出推廣中醫,給有緣人送上療方,忙碌可暫時放下焦慮,舒緩一刻心中的不安。

此期間我曾對 多成中醫 產生了莫名的恐懼(人性的反應,太透徹了),但當看到自己的身體正努力修復時,我只有不斷地安慰自己,這次 ’瞑眩反應’ ,是儆醒着我的言行,
給我一個改過自身的機會。

至今 忐忑不安仍間中盤旋在心頭。 驚弓之鳥,比前膽小了。 不過,我會振作的,彌補不了之前的過錯,我只能盡力改善,努力做好推廣中醫的工作,以報答恩師、恩人的救命之恩。
還有我的大人,感謝你對我無限寛容,感謝你。
游优
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Re: 乳癌康復記

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綺雲大姐,我們都在關注你。 :)
建議大家使用自助診療系統打印能紙、吉祥摺紙、日曆、能方、能誦、食療、米粥和聽音樂,效果甚佳
投資健康遠勝於投資其他一切
苏滨
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Re: 乳癌康復記

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心病還得心藥醫,如同身體上的病患位置一觸則痛,不妨找找心靈中碰不得的區域,開解心結。

摘自“身心失衡是世間問題的根源”,希望對馮姐姐有用:
心態失衡:貪婪心、嗔恨心、愚癡心、傲慢心、懷疑心都是歹毒的心態,是災難的根源。

什么是魔?妖?邪?煞?仇恨?人心矣!所以說放下屠刀,就可以立地成佛,因這也全在一個“心”字之上。包括七情六慾,偏了就是病態,就是七情致病(這是中醫的病理學說);

在中醫角度,以上的失衡都可歸納為身心健康問題,包括人心不古,屬於健康範疇。人的思維與人體健康狀態有關,健康不好必然將引致心態不好,這點全世界都一樣。現在世人均被不健康纏繞、被亞健康和疾病困擾!病者自然是病態的思維,疾病的思維。身體健康,心理也會健康。身心健康了,除去心結和仇恨,看什麼事情都不會鑽牛角尖,心平氣和,才會有幸福的家庭、和諧的社會、和平的世界!由根本解決問題,一勞永逸。

國之交在於民相親﹐民相親在於心相通。
兒,蘇當,06年生,孤獨癥患者。12年起用多成中醫,情感表現日漸豐富、活發可愛,始知天倫之樂。

人能常清靜,天地悉皆歸。
葉露姣
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Re: 乳癌康復記

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以平和的心態客觀看:用實際行動去彌補,盡力為對方多付出些即可,就如陳先生意識到春節養生產品使用人搞錯後,盡力為親人補付了餘款,這就是心到了。中秋養生之分享
保持平和的心態很重要 :)
讓我有嶄新人生的多成中醫-使用多成九年,治癒濕疹、腸胃炎、脾胃虛弱、怕冷氣血循環差、氣短氣不足、手汗症、拇趾外翻、油性掉髮等,沒去醫院、沒看醫生、沒食保健品,從頭到腳都瞑眩反應過,逐漸修正每條經絡,生命由內而外地健康強壯起來了!廿三年濕疹被多成治癒,感恩!
馮綺雲
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Re: 乳癌康復記

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感恩仍得到各位的關注和提點 :)

從 快閃抽獎 至 芒種養生 申請後的各種情緒反應,我沒有意識到是 ’瞑眩反應’,直至 芒種養生 活動後,反應略為舒緩頭腦清晰一點,才想到應是 '瞑眩反應’。

節日節氣家庭養生,反應都牽連到恩人, 老師在另一帖中說 “世事是環環相扣”。 就是這樣吧。
自此,為人處事,處處小心,事事警惕。怕重蹈覆轍。 終明白如履薄冰的意思。。。=.='

早前在網上看到兩位藝人多年前因一句戲言而絕交,6年後異地相逄,一笑泯恩愁。 看到他倆相擁燦爛的笑容,那時我是多麼的羨慕、渴望和盼望。
近來,想到如重逄、如偶遇、如。。。無地自容和不知如何自處 之心油然而生。。。=.=‘

前幾天的一個夢境:
夢中種植一盤小巧精緻的多肉植物,送給婉儀的。 可是,多翻整理都不理想時,一轉,植物不見了,只剩下花盤一個。
心裡頓時湧起了不安還是恐懼,分不清。。。=.=‘

5月中開始,鄰居裝修,每天鑽牆鑽地鑽了差不多一個月;住了26年,從未試過樓上的空調滴水 到我家的空調上,5月尾開始,滴滴答答的從每晚11時多到翌日清晨(家人不覺有問題)。
瞑眩反應 + 外面環境的變化,把當時虛弱的我的負面情緒推到高峰,想到無力改變更百般無奈、無助。
以往,我總會大呼小叫把不滿發洩出來,解決不了也影響了家人、他人。 今次,我發覺當有不滿情緒時,當想訴說兩句時,負面情緒會籠罩得我更加痛苦,
我只能選擇忍下來,或以另一種溫和的方式表達出來。 至今一樣。

從小依賴母親,婚後依賴大人,天掉下來都有人為我遮風擋雨,外表看似堅強,內裡卻非常脆弱。 以為以中醫治理多年,以為心智強大了,其實原來仍是那麼的不堪一擊。
反應期間,我曾想過 需要 ‘心理危機’ ; 也曾叫女兒當我熬不住時,用 ‘孝親’。。。幸而,我仍有一點理性去看網上資料:
'瞑眩反應’ 一文內: 「瞑眩反應不會無中生有,發出來的全是其內心或本身問題。」
也想起老師說過: 「難過也得過。」

身體的反應:
骨頭持續在重整, 筋骨有經絡將通未通之漲痛感;上半身胸椎、頸椎 + 瘤,經絡的疏通、骨骼的重整,感覺很複雜,瘤附近的肌膚,在變化中,是為排出垃圾作好準備吧。
近來經歷身、心、靈 的深層治療,情緒時而堅強,時而低下,時而恐懼,我經常以另一邊身來鼓勵、報舞、儆醒自己。
大人話不多,但我知道他在默默的支持我守護我,我的分享寫得慎重,就是不想干擾了他。 但我希望大人你也如我一樣,敬重我們的恩人-婉儀,因為沒有她,家早已不成家。
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