感恩一聽捷運音樂的感受

天籟之音,健康之韻
黃麗琴
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感恩一聽捷運音樂的感受

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一月二十日 第一天在房間聽了三次音樂,心情愉快。

一月二十一日 早上聽了一次。

中午和爸爸一起吃飯,之後回房間聽第二次音樂,坐在電腦面前,放鬆坐直身體聽着音樂,太約半小時後,身體開始有點兒搖來搖去,慢慢左右搖晃,上身跟着順時針轉圈,內心非常之感動流淚,真不可思議,因我之前從未體驗過的。

晚上再聽第三次,音 樂 開 始 就 呵 欠 一 個 接 一 個 呵 欠 , 眼 淚 也 流 下 來 , 之 後 盡 量 放 鬆 , 頭 部 像 棉 花 軟 的 感 覺 , 之 後 頭 部 向 左 右 拉 緊 , 又 向 後 傾 , 又 向 前 傾 在 玻 璃 枱 上 向 下 壓 。 心 想 之 前 看 過 丈 夫 聽 完 音 樂 欣 賞 後 的 反 應 。 如 果 不 是 可 能 會 不 知 所 惜 。 還 有 以 後 不 敢 再 笑 丈 夫 呀 ! :oops: 心 裹 面 非 常 之 感 恩 , 中 國 五 千 年 文 化 中 醫的 偉 大 。

一 月 二 十 二 日  早 上 聽 音 樂 鼻 子 、 面 部 非 常 痕 癢 , 身 體 左 右 搖 晃 , 手放 在 大 腿 上 , 不 知 不 覺 間 雙 手 不 尤 自 主 地 前 後 磨 擦 大 腿 , 維 持 很 久 時 間 。

中 午 聽 音 樂 重 覆 第 二 天 的 動 作 。

晚 上 也 是 重 覆 中 午 的 動 作 , 但 頭 部 向 後 傾 重 覆 做 了 四 次 , 兩 邊 膊 位 酸 痛 , 但 音 樂 完 了 , 就 輕 鬆 多 了 ( 全 自 動 調 理 ) 感 恩 。 還 有 左 脚 小 腿 有 兩 個 紅 印 , 之 前 變 淡 的 紅 印 又 再 變 深紅 色 非 常 痕 癢 。

最 後 感 激 龍 醫 生 的 慈 悲 。 :D :D
霍嘉傑
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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謝謝分享, 心誠所致 :)
祝平安健康快樂.
黃麗琴
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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感謝霍先生 :D
黃麗琴
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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一月二十三日 早上和丈夫通電話,在談話中他提醒我要再繼續聽捷運音樂。之後今天聽了三次,已每一次聽都是閉上眼睛,緩慢呼吸,安
靜放鬆聆聽,不知不覺間頭慢慢地向左邊傾完,又慢慢地向右邊傾拉到盡,頭又再慢慢向前傾傾向玻璃枱上,額頭在枱
上左壓一下右壓一下很痛,跟着有慢慢地向後盡傾,突然感到心臟大力跳了數下,慢慢地又坐直,頭部跟着就順時針轉
幾下,突然音樂完了,但兩邊膊位酸痛,頸後有點酸痛。之後還有什麽反應,再跟大家分享。無言感激龍醫生。 :D
陈献章
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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送上祝福!坚持! :D
黃麗琴
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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感謝陳太的祝福 :D
黃麗琴
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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一月二十四日 早上聽音樂做回昨天的動作,音樂停了,不到一會有位客人來電說要來買傢俬,之後回公司等候(因公司結業)。到了中午就開始頭痛,跟着就再回房間聽第二次音樂,頭痛還在持續,慢慢頭向下傾就慢慢睡着了,到了晚上可能晚飯吃得太飽,回房間後嘔吐、多胃氣。之後再聽第三次,都是在鍛練頸部拉扯運動,全身氣感很強,耳窩內突然一下刺癢,現在頭痛還持續。要上床休息了。 :)

瞑眩反應內寫:瞑眩反應的程度因人而異,即與失衡的程度成正比,矯枉過正不一定是貶義詞;
堅強些,現在短暫的辛苦相比以後長遠的健康微不足道,此效果的影響更是非常深遠和深層次; :D
葉志強
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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既已結業,何用擔憂,溯游從之,自有主張,已盡彼力,來之安之,多作休息,更有價值。
黃麗琴
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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知道 :D
當自己有負面的思想時,就會緊記住﹕既來之則安之,順其自然,逆來順受,淡然處之,不可向往和追求。
黃麗琴
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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一月二十五日 昨天的頭痛消失了,早上第一次聽,都是重覆做頸部運動,雙手放在大腿上,慢慢順時針轉了幾個圈,又逆時針轉了幾個圈,再前後磨擦數次。上半身又左右搖晃,頭部由慢變快左右擺動,頸後感覺骨骼發出聲音,這個動作持續後久,音樂停了,頸部輕鬆多了 :P

中午第二次聽音樂,放鬆心情,上半身做了三次傾前的動作,有段時間睡着了,醒來頭部又做了一次左右拉頸的動作,音樂停了,發現十隻手指都漲了。

晚上第三次聽,都是做頸部拉扯動作,但心情有點兒緊張和煩燥,立刻提醒自己不要理會。就很快地聽完一小時的音樂了。萬分感恩。 :D :D
馮綺雲
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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黃麗琴 wrote:...當自己有負面的思想時,就會緊記住﹕既來之則安之,順其自然,逆來順受,淡然處之,不可向往和追求。
向前看...
妳忘了我們的約會嗎?
待妳結束一切瑣事後便會有時間 "high tea" 的... :mrgreen:
馮綺雲
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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葉志強 wrote:既已結業,何用擔憂,溯游從之,自有主張,已盡彼力,來之安之,多作休息,更有價值。
閣下的文釆近來突飛猛進... :mrgreen:
黃麗琴
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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綺雲,豈敢忘記 :mrgreen:

今天中午和丈夫在家房間一起聽音樂,丈夫不到一會很快便睡着了,因剛放工。
而我就重覆做了二次頸部運動,頸部順逆時針轉圈,胃不停地咕咕響,還有大腿經胳跳動,音樂停了。
不到一會接到舊老闆來電,在談話中大家問候一下,及問我是否願意再幫他公司工作,我說對不起暫時不會了,休息一會,再作打算,很多謝老闆的關心及問候。 :D
朱婉儀
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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麗琴,很高興看到你自己所寫的分享(不需愛人修飾 :wink: ),這是健康的進步,內在自信的提升,凡事不需太介懷,輕輕鬆輕,笑一笑。因你我深知已找著了多成中醫的福緣。

看到你的分享,想起譚弟之前所寫“休息,是為了走更遠的路”。
陳玉敏
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Re: 感恩一聽捷運音樂的感受

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可靜待在家中聽多成音樂,真的是一種福氣 :D
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