第一屆多成中華文化學習班的分享及跟進

[李芳红]

今天困，中午睡了2小時，還是懨懨的。手總是想發抖。

[李芳红]

這幾天困，早上鬧鐘8點起來後去小解後，竟睡到差不多11點。
還是有點不想起來的意思。

身上有體味，剛看到董娜的帖子形容的那樣：其味象臭雞蛋
昨晚坐功課，從坐下到收功都一直在流汗，感覺從皮膚裏滲出一顆黃豆般的汗，然後往下流。
收功後還挺精神的，唉，應該再來一次才是。

[李芳红]

《心理危機中醫救援》-------救我於危急中

今天在出門見一個人的路上，心浮氣躁，不耐煩。及至見此人後心跳不適、手要發抖，音量提高，語速加快，及至後來感覺面部神經發麻，輕微的僵。心中恐懼，感覺那個天羅地網又向我張開了。又非常的擔心以後的學習會受到幹擾。心中極度不安。

後列印一張《心理危機中醫救援》袋身上，10分鐘後感覺心境平靜了，不安隨之亦消失了。

感恩。
同時更感到自己有幸受中醫如此大益，學習、宏揚、傳承中醫是義不容辭的責任。

[李芳红]

15號，生理期到，
16號，肚子痛，渴睡。

昨晚打開論壇，右腳前面抽筋，腳指向下彎曲，從未試過。
以前通常是腳肚子抽筋，腳指向上彎曲。
後向友人解釋註冊的事，很快就松下來。