多成論壇 DuoSuccess BBS

我现在每次做功课，在抖动的时候都会让自己找到感觉，那种感觉有点像触电（24号晚上，我觉得抖动时，两大脚趾有明显接地的感觉，电流瞬间通过），然后再让自己坐下来。

我有时候想老师教给我们的就是让我们学会如何与宇宙沟通。
静坐是一种方法
需要慢慢领悟
我们的心灵才是我们真正可以和这个宇宙沟通的桥梁

保持微笑

我昨天在静坐的时候想，保持姿势端正，找到一种中正的感觉，也许也是找到平衡的感觉。
我的身体被我自己扭曲了，不平衡了，而且是已经好多年了，我也挣扎了很多年。
有幸结识多成，认识老师，给了我重新做回正常人的机会，也给了我学习的机会，非常感激！
我会好好努力的。


中正 平衡

中正了，自然也就平衡了。

这两天静坐的时候有在找中正的感觉，我觉得对我很有帮助，能感觉到气的流动，但是也感觉到千回百转，还有一段过程才能真正冲开病灶，重回平衡。


许多感受似乎无法用语言来表达，只能体悟。
其实痛苦真的不算什么，真正痛苦的是你永远都无望。
慢慢学习，慢慢回复，一切都会好起来的。

生活總會美好：）

你就是那个和我较真的人，也谢谢你，谢谢你的关注。


我基本上都是在晚上静坐，前天坐的时间久一些，气感也很好，但是做完功课起来后发现裤子都让我坐湿了，第二天有点累，昨天又瞎忙了一天，昨天晚上的功课也坐得比平常草草些，觉得累就睡了。
我比较怕冷，晚上会觉得越练越冷，大概十一二点以后就会有这种感觉，看来不宜练得太久。

郭青霞 wrote:你就是那个和我较真的人，也谢谢你，谢谢你的关注。

在下不是：）健康之緣是我的網友：）

物以類聚，人以群分

在下不是：）健康之緣是我的網友：）


你跟健康之缘，很熟吗？
你认识他本人吗，可以代我谢谢他吗？
谢谢！

昨天做功课至无法忍受，急于大解。
大解之后觉得肚子里的东西（五脏六腑）全部下移了一段，好像我的五脏又接近正常位置一些，但好像还差一些。

不知道从什么时候起，我觉得这个世界根部不属于我
我永远活在自己狭隘的世界
活在自己的痛苦中，迷茫中......


记得从鹤山回来的有一天，我在车站等车，温暖的阳光洒在红绿斑驳的爬山虎上，看着它们欣欣向荣的爬满了铁栏杆，觉得好温馨；等车的地方刚好是一个大三叉路口的一个分支，就在路口上视线很开阔，也没有什么车辆和行人，满眼望去是干净整洁的马路和四周郁郁葱葱的树木，呼吸着清新的空气，再看着眼前这长长的林荫道那种感觉真好，继而觉得这个美丽的世界它属于我，这么开阔，这么美好，我好像从来也没有产生过这种感觉，即便是在我身体健康的时候，我也只活在狭隘的自己里，其实我知道我害怕接触这个世界。还记得我上高三的时候，那是我状态最好的一年，我很想去学校的花房，但是跟我很要好的朋友她不想去，我就不敢一个人去，到现在我都记得这件事情，听起来很可笑，但是原因就是因为我害怕接触外界，害怕接触我身边的这个世界；其实整个高中时期我都严重自闭，那个时候我就已经有了轻微的体臭，但其实只在夏天有一点点，而且不易察觉，但最要命的是小女生的敏感和内向还有我对新环境的极为不适应，我害怕接触外在的环境，害怕接触别人，我经常能感受到内心的痛苦和压抑，非常的矛盾和痛苦可是我却不敢向外迈出一步，害怕，还是害怕，也就是在那个时候我的体臭可能真的演变成一个问题了，随着心里问题的提升，体臭也变重了；高三的时候，认识了一个很要好的朋友，可能也加上比较宽松的学习环境，还有当时身体状况很好，那是我最快乐的一年。但是即便如此，我也从未体验到这种这个世界也属于我的感觉。不过现在这种感觉已经不是那么明显了，因为我已经接受了这个世界也属于我，一切都是那么平实！

这几天刚开始入静的时候，总感觉气都在左边，尤其昨天觉得左边气憋着，而右边却没气，身体的中心可能跑偏了；额头上大概是松果体的位置也是半边强，半边弱；稍微往右调整了一下重心，感觉右脚有轻微接地感，气就慢慢从右脚底升起了，慢慢上来直到额头松果体的位置也能感觉到右边的气已经上来了，我知道这下中心找对了；大概因为身体长期的不平衡，我已经不能准确的感觉身体的重心了，前几次做功课的时候可能出现了偏差，有一次本来状态很好的，可能后来就是因为重心问题，左了，还好现在找回来了。

过程：）
天机自动、顺其自然。

郭青霞 wrote:昨天做功课至无法忍受，急于大解。
大解之后觉得肚子里的东西（五脏六腑）全部下移了一段，好像我的五脏又接近正常位置一些，但好像还差一些。

应该是五脏六腑又接近正常位置一些，或者就是肚子里的肠子。


最近静坐都会打开音乐，音量很小。

李芳红 wrote:我三天前的晚上，在園子裡站了一會，突然很快速的一個黑影在空中過去，但具體是什麼形狀也沒看到。只感到一片黑影而已。

黑影??? 听起来挺让人害怕的...