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by 霍嘉傑 »
就診須知 :
日常飲食:宜粗茶淡飯、容易消化、富於營養之食物;
* 食物:清淡而富有營養,飢飽宜適度。春夏之交、氣候乾燥,少食辛辣、羊肉等上火之物,避免產生內熱;過飢過飽都會損傷脾胃,使後天之本受到影響,導致抗病能力低下;
* 飲料:南方以淡綠茶代水,北方以淡紅茶代水;盡量避免其他飲料,如酒精類,碳酸類;
* 忌:豐腴厚味、大魚大肉,翅鮑蟹蝦;勿過於偏辛、甘、酸、苦、鹹等五味,以中性清淡為宜;
o 香煙傷肺陰,耗肺氣。白酒助溫生熱,損傷脾胃(好自為之);
祝平安健康快樂.