我今年已經50歲了，是《多成中醫網上醫院》藥方的受益者，至今已在多成裏呆了快七個年頭了，現在又去上多成學校了，多成學校成立於2012年6月11號，初成立時我那時身體不好，壹天的課程內容就是4次音樂就這也堅持不了，上了不到4個月共40天就停了，時隔幾年隨著身體的恢復我頭腦清晰了些，再回頭看多成學校間介時有壹句話“ 終生進修，學無止境”很是入心，我又開始了第二次上學。
我是2017年5月8号份注册的多成學校，今天是2018年的2月份，我已上多成幼稚園8個月了，實際学习天數5個月，我是單盤坐著閉眼聽音樂的，第壹個月聆聽時壹直在困伴隨著頭晃動，困勁來了頭就快速右轉30°度以上我自己馬上扭回來，過壹會困了頭又向右扭轉，我自己再扭轉正（沒生病之前坐著打盹時頭是壹磕壹磕的很正常，壹場大病之後人困了躺下睡覺頭就是左右晃動睡著呢)，整節課聽下來頭都是壹直在壹次次的右轉右轉再右轉，我的頭脹脹的懵懵的。第二個月上述的現象稍微輕了壹些，剛開始音樂響的時候我不知為啥心中會難過流淚壹會兒，但還是會困，頭還是壹樣的壹次次右轉。第三個月脖子也開始不舒服了像是落枕而且還是兩邊落枕，聽音樂的過程中頭帶動脖子前後仰的厲害，頭帶動脖子猛地點頭或猛地後仰特別的疼痛還有正骨的啪啪響聲，偶爾會有雙肩同時又快速的像胸前縮緊壹下，身體偶爾也會有很大的向前倒下，這些動作會把我從困中驚醒。第四個月學校調整為要求填表格後下載，我是和上個月時隔7天才開始聽的，音樂響起時又淚流滿面，這次的進步是:胡思亂想沒以前厲害了，頭的扭轉動作輕了很多，我能聽出來琴聲的悠揚，還有就是以前聽音樂就覺得節奏很快，現在覺得節奏慢了很多，心很平靜時感覺音樂的節奏不緊不慢的剛剛合這。聽音樂時在坐姿很筆直的時候，均勻的呼吸聲中會時不時的突然冒出來壹次大大長長的不受控制的出氣，相當於好幾個壹吸壹呼的時間，自己還覺得很舒服不憋不悶，平時在靜坐半小候以上也會這樣，次數多了感覺是沈積在身體裏有害健康的東西化成氣體排出來了。 壹個月之後又相反了是長長的進氣，壹節課聽下來會有好幾次，8個月的學習我才學完壹個學期卻讓我收獲很多。
總結：我是這樣聽音樂的，剛開始聽音樂時大腦雜念很多音樂進不來，我用各種方法讓自己避免跑神，這時我會把音樂當成有人正在給我講話，當成就在我的面前正在彈湊夢寐以求的音樂，我要刻意的去聽才不會漏掉每壹句話和每壹個音符，總之用的各種方法最後都會回歸到溫馨提示裏的壹話:“靜靜地體會每壹個音符敲擊在相應的五臟六腑和每條經絡的感受”；慢慢的我的腦子會靜下來，很靜很靜的那壹會兒和音樂之間沒有了對抗，沒有了雜念的阻力，音樂就直接進入了大腦。
最大的收獲是:我可以控制自己的大腦不胡思亂想下去了；頭腦感覺清爽了很多，看東西能專註、用心、能看進去了、看復雜點的我會壹字壹句慢慢看願意自己琢磨，不在想著求助於別人；以前學的有些東西可以自如的在生活當中運用不再死板教條了。寫于2018年2月19日
50歲的我走進了多成學校
50歲的我走進了多成學校
多成中醫-我永不言放棄！2008年1月份我胃病滴水不想進，胆汁反流嘴苦，反酸食管疼，半年瘦了將近40斤，精神狀態已是坐臥不安無法安睡，西醫診斷胃納呆，中醫診斷萎縮性胃炎，吃了一年的中藥半年的西藥都沒起色，每天定量強吃稀粥維持，2010年8月8號遇上多成，聽音樂當時就有感覺，我終於找到了不吃藥不打針就能治病的好方法了。
Re: 50歲的我走進了多成學校
這種心態不好，馬來西亞的新首相才92歲......范燕洁 wrote:我今年已經50歲了......
Re: 50歲的我走進了多成學校
言一出，心態問題就出來了我自己還沒覺察到，我很年輕滴，這心態得改，馬上改！龍衛權 wrote:這種心態不好，馬來西亞的新首相才92歲......范燕洁 wrote:我今年已經50歲了......
多成中醫-我永不言放棄！2008年1月份我胃病滴水不想進，胆汁反流嘴苦，反酸食管疼，半年瘦了將近40斤，精神狀態已是坐臥不安無法安睡，西醫診斷胃納呆，中醫診斷萎縮性胃炎，吃了一年的中藥半年的西藥都沒起色，每天定量強吃稀粥維持，2010年8月8號遇上多成，聽音樂當時就有感覺，我終於找到了不吃藥不打針就能治病的好方法了。