拍打膽經對健康有幫助嗎？
近來網上流傳拍打膽經（或拍打拉筋、拉筋）。
如果膽經失平衡，當然還要看是虛或是實（嚴格來說是：陰陽、表裡、寒熱、虛實，即八綱辨証），以決定拍打的力度和方向（包括當事者或拍打者所對的方向），當然知道時辰更好。
如果拍打的力度和方向正確，對身體健康有好處。不但簡易快捷，而且沒任何毒副作用。問題是如何區別失衡的虛實？碰上虛弱者如惡性疾病患者會很.......！此乃關鍵，需要中醫師指導。
這裡的中醫師並不是指西醫培養的中醫師（如開生化常規、用青黴素和疫苗的中醫師），這才是關鍵中的關鍵。
且不說拍打的力度和方向必須正確，錯了就適得其反，畫虎不成反類犬！最大的困難是拍到什麼時候，一週？一月？一年？這就註定了由一個極端走向另一個極端，名符其實的倒行逆施！
拍打膽經看似容易，但其中包含了許多中醫的道理和知識，非有幾年時間難以掌握（如拍出來的病氣棄置何處？在家裡拍，豈不是給了你的家人？在公園裡拍，別人沾染了就是你的罪孽）！
談何容易，所以一般不建議依樣畫葫蘆。
沒有中醫師的指導，道聽塗說或照本宣科地自我按摩或拍打治療是很危險的，因為中醫看起來很簡單，但常識告訴我們愈簡單的往往愈高深！除了分辨補瀉的困難之外，有時有些表徵還需要區分是疾病的表現呢還是痊癒的徵兆，本應是排病氣的你卻將它拍打了回去，那才是哭都沒眼淚，應了古人說的“木匠造枷自作自受”。