丈夫用捷運能紙和音樂的近况 - 柏金遜症

[张竹云]

碧瑜，我的理解是應該在前半夜盡最大努力地睡好覺，似乎前半夜和後半夜的睡眠作用是不一樣的。在晚上九點十點到凌晨三四點鍾這一段時間的睡眠對我們的康復非常重要吧。

[陳碧瑜]

謝謝竹云的提點。之前聽過晚上十一時至凌晨一時，是肝的排毒時間。現在盡量早些休息，多些休息。尤其是休假日，一有時間就睡。丈夫多趕在十一時半上床，一下子就睡了。不過，天亮六時許七時就起來，我覺得他睡得太小了。

9月4日星期六早上，丈夫行動不太順，蹲在地上，我幫他躺在墊子上和播中醫音樂，熟睡一刻後巳完全恢復，說起來，丈夫幾次的行動不太順，都是在工作較清閒的星期六，就不用趕着出門。輕微减西藥量約百份之十，巳持續有兩個月，都算穩定。回想初到多成也曾减藥，但只維持了短時間，總是斷斷續續。今回丈夫自動自覺心悅誠服的去減，堅持的力度倍增。他能真正勇敢的面對、承受、渡過、心窗打開後，人也開心輕鬆多了。見他常笑，我真的很開心。

星期天早上，重新學太極，師傅很細心，丈夫每天也做輕量練習。

[馮偉雄]

......星期天早上，重新學太極，師傅很細心，丈夫每天也做輕量練習。

建議重讀《就診須知》，三思而後行。

[陳碧瑜]

謝謝馮老師的提點。

我們學的是太極拳，會盡量改回早上以外學，並且確保不消耗流汗，只做點點伸展好了。

[陳碧瑜]

忘了分享，丈夫的汗臭很厲害，洗澡後很快又有體味。

我的瞑眩反應仍在頸痛上，伸延至左肩，尾指也麻着了。

[馮偉雄]

謝謝馮老師的提點。

我們學的是太極拳，會盡量改回早上以外學，並且確保不消耗流汗，只做點點伸展好了。

請再讀《就診須知》

[陳碧瑜]

請再讀《就診須知》

不應該學嗎??

[馮偉雄]

您說呢？

[陳碧瑜]

謝謝馮老師。